ケフィアヨーグルトを試した方の口コミや評判をご紹介!

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長寿の人が多い地域として世界的に有名なコーカサス地域で伝統的に食べられているケフィアヨーグルトは日本でも話題になっています。

 

現地の人々は常備食として山羊や牛の乳を皮袋に入れて自然発酵させて作っていて、毎日の食事に欠かせない食材です。

 

ケフィアのヨーグルトと普通のヨーグルトが違う点は、普通のヨーグルトは乳酸菌やビフィズス菌のみで発酵させるのに対しケフィアは酵母も含まれていることです。

 

酵母の力で腸内の善玉菌が増えて活動しやすくなり、腸内環境の健康を考えた食生活に嬉しい存在です。

 

ケフィアヨーグルトを試した方の口コミや評判

 

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 普通のヨーグルトに比べて味がまろやかですね。※個人による感想です。

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(主婦、35歳、M.H)

 

 

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 心地よい甘みがあって食べやすいので続けやすいです。※個人による感想です。

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(主婦、38歳、S.K)

 

 

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 「お通じの調子が前よりも良い気がします。溜めこまない毎日はウエストが気になる私に嬉しいです。」※個人による感想です。

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(会社員、31歳、Y.A)

 

 

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 「毎朝のトイレに変化がありました。おかげでお肌の調子も良いです。」※個人による感想です。

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(主婦、40歳、T.E)

 

 

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ケフィアヨーグルトを食べる習慣でスッキリも変化を感じている方の口コミが多く、健康や美容面に気を配りたい方に喜ばれています。
おいしいので毎日続けやすく、ダイエットやメタボ対策を考えている方の食生活の補助として利用している方もいるようで、サプリ感覚でケフィアヨーグルトを活用されている方が多いです。


 

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「ケフラン・オリジナルケフィア」

 

 

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